顔のたるみは 骨痩せも関係してます😰

• 2020年6月12日
• ブログ

周南市のエステ&カイロ ブランシーです

m(__)m(^ー^)

　お顔の骨は歳を重ねる毎に少しずつ痩せてきます。「最近なんだか目が窪んできたなぁ～。」

ほうれい線が深くなったなぁ～って言うのは顔の骨が痩せてきているのも、一つの原因なのです。

眼窩や鼻の骨のくぼみは広がり、ほうれい線部分やあごの骨は後退。二重あごになり、老け顔に‼️

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骨痩せで老け顔に ならない対策は……。＼(^o^)／

• カルシウムの摂収(カルシウムのほか、吸収を助けるビタミンD、Kも摂取を。リンはカルシウムを排泄する。　アルコール、喫煙も吸収を妨げます)
• 運動不足を解消(歩くなど👣)
• 過激なダイエットはしない(これ絶対ダメ‼️ダメ👐)
• 適度の日光浴をする(15分くらいでもOK❗)

骨量が急激に減少する年代は女性が50代、男性が70代といわれています。

でも、この年代になってから生活を改善しても骨量はなかなか増えません(ﾉД`)

なので、若いうちに骨量を蓄え、歳をとってからの減少に備えることが一番の予防策です💕

そして……

ブランシーでは、たるみ早めの対処メニューも準備しています🙋

★土台である骨格(頭蓋骨)からの調整→小顔カイロ

★皮膚のたるみを引き締める→サーモシェイプforフェイス

❤️宜しかったらサイト内をご覧下さいませm(__)m(^ー^)

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